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El impacto del azúcar en la salud ocular

Cómo proteger tus ojos y reducir el riesgo de problemas visuales

El azúcar, tan presente en nuestra dieta diaria, no solo afecta nuestra salud en general, sino que también puede tener consecuencias graves para nuestra visión. Más allá de las conocidas complicaciones de la diabetes, como la retinopatía diabética, el exceso de azúcar puede influir en el desarrollo de enfermedades visuales como el glaucoma. En este artículo, exploramos cómo el consumo elevado de azúcar afecta tus ojos, por qué es importante mantener niveles saludables de glucosa en sangre y cómo adoptar hábitos que cuiden tu salud visual a largo plazo.


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